Mencegah Penyakit Bisul

Seringkali anda mendengar atau bahkan mengalami yang namanya penyakit bisulan, tidak orang tua, muda, anak-anak bisa mengalamai penyakit yang satu ini. Bentuk dasar bisul adalah bulat dan membentuk kerucut, rasanya nyeri, di tengah terdapat nanah yang lama kelamaan akan melunak, lalu pecah. Bisulan terjadi bukan karna suatu makanan tertentu. Bisul atou dalam medis disebut furunkel adalah penyakit infeksi akut pada folikel rambut.

Bentuk dasar bisul adalah bulat dan membentuk kerucut, rasanya nyeri, di tengah terdapat nanah yang lama kelamaan akan melunak, lalu pecah. Bisulan terjadi bukan karna suatu makanan tertentu. Bisul atou dalam medis disebut furunkel adalah penyakit infeksi akut pada folikel rambut.

Cara mencegah penyakit bisul:

• Untuk mencegah agar penyakit bisul tidak merambat atau melebar kebagian tubuh lainya, jangan mencet bisul dengan tangan kotor, karena akan memperburuk dan menyebabkan resiko bakteri pecah menyebar kekulit lainya.

• Untuk mempercepat pematangan bisul agar bisul cepat memecah. lakukan pengompresan bisul dengan air hangat kurang lebih 15-30 menit. Lakukan cara ini selama 3 kali sehari sampai terlihat bisul matang.

• Ketika bisul sudah matang, biarkan bisul pecah dengan sendirinya, kemudian bersihkan cairan bisul yang keluar dengan menggunakan kapas yang bersih, jaga kebersihan bisulyang pecah agar bakteri bisul tidak menular kekulit yang lain.

• Bila perlu tutup bisul yang sudah pecah dengan kapas bersih dan ganti kapas sewcara rutin agar bisul tetap kering.

• Cuci kembali tangan anda dengan bersih, agar kuman tidak menular.

nahh, diatas adalah cara mencegah penyakit bisul atau sering disebut dengan penyakit bisulan, tetap selalu jaga kesehatan anda dari berbagai macam penyakit yang berbahaya, terimakasihh.,.

Manfaat Bawang Merah

Selamat Sore sobat yang berbahagia, disore yang indah ini saya akan menyajikan sebuah artikel tentang manfaat bawang merah bagi kesehatan tubuh kita. Tahukan anda, bawang merah ini selain digunakan sebagai penyedap ataupun resep dalam masakan, ternyata banyak menyimpan manfaat atau khasiat yang kita tentu jarang mengetahuinya.

Tanaman bawang merah ini sering dibudidayakan di pedesann, dan tanaman ini sejenis dari umbi umbian yang sering kita jumpai didaerah sejuk atau disekitar pegunungan yang tumbuh dengan subur.

 

 Manfaat bawang merah

Ini lah beberapa khasiat atau manfaat tanaman bawang merah:

Menurunkan kolesterol
Bawang merah juga menjaga kolesterol baik dalam darah yang membantu melindungi tubuh terhadap penyakit jantung. Penelitian dilakukan para ilmuwan Hong Kong yang memberikan bawang merah yang telah dihancurkan pada hamster yang mengonsumsi makanan tinggi kolesterol.

Menurunkan risiko diabetes
Ini juga jadi salah satu manfaat dari bawang mentah. Jika penderita diabetes mengkonsumsi bawang mentah itu sama saja meningkatkan produksi insulin. Untuk para penderita diabetes, seperti dilansir dari Bold Sky, dianjurkan untuk mengkonsumsi bawang mentah secara rutin.

Mengontrol tekanan darah
Sama halnya seperti bawang putih, bawang merah yang dikonsumsi tanpa dimasak atau diolah menjadi jus, diyakini dapat menstabilkan tingkat tekanan darah. Bawang merah mengandung quercetin (suatu flavonol antioksidan) yang meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh, meningkatkan produksi darah dan juga mengurangi kemungkinan stroke jantung. Membubuhkan bawang merah ke dalam menu salad atau diblender menjadi jus juga bisa membuang racun dari dalam tubuh sekaligus mampu mengontrol masalah hipertensi Anda.

Menyembuhkan sembelit
Serat yang terdapat dalam kandungan bawang mentah membantu keluarnya toksin ataupun partikel makanan yang sulit dicerna oleh usus Anda. Jika Anda mengalami susah buang air besar atau sembelit cobalah konsumsi bawang mentah.

Mencegah pertumbuhan sel kanker
Kandungan sulfur pada bawang yang tinggi dapat melindungi tubuh kita dari pembesaran usus. Ini juga termasuk mencegah pertumbuhan sel kanker payudara, paru paru dan kanker prostat. Bawang juga dipercaya dapat menyembuhkan gangguan saluran kemih.

Mengurangi risiko gangguan hati
Mengkonsumsi bawang mentah dapat melindungi hati dari penyakit penyakit koroner. Bawang juga dapat mengendalikan darah tinggi dan membuka arteri yang tersumbat.

Mengatasi wasir
Menurut penelitian, bawang merah mentah dapat menghentikan perdarahan dan mengurangi rasa nyeri pada dubur akibat wasir atau ambeien. Dengan mengonsumsi tiga kali sehari, rasa nyeri dan perdarahan pada anus akan hilang.

Manfaatnya sebagai rambut:

Menumbuhkan rambut
Memijat kulit kepala Anda dengan jus bawang dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga mengakibatkan pertumbuhan rambut baru. Sulfur dalam bawang merah tidak hanya mengurangi rambut rontok, tetapi juga menginduksi pertumbuhan rambut. Campurlah jus bawang merah dengan coconut oil dan pijat kulit kepala. Biarkan selama 40 menit dan kemudian bilas dengan sampo ringan.

Mengobati rambut rontok
Ini adalah salah satu khasiat dari bawang merah. Bawang kaya akan sulfur, yang mampu meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat rambut. Siapkan ramuan dengan cara membuat jus bawang merah terlebih dahulu. Pijatlah kulit kepala dengan hot coconut oil selama 30 menit, sebelum mengoleskan jus bawang untuk membuka pori-pori kulit kepala. Lalu, tutup rambut Anda dengan handuk hangat untuk menguapkan rambut.

Mengatasi ketombe
Anda juga bisa menyingkirkan ketombe dengan jus bawang merah. Campur jus bawang dengan lemon, dadih, dan tambahkan beberapa tetes madu. Oleskan pada rambut Anda dan biarkan selama 30 menit. Bilas dengan sampo anti-ketombe ringan untuk menyingkirkan ketombe secara alami.

Menyembuhkan infeksi kulit kepala
Gunakan jus bawang merah untuk menyembuhkan infeksi kulit kepala. Infeksi jamur dapat merusak rambut Anda dan juga menyebabkan kerontokan rambut yang parah. Selain mengobati infeksi kulit kepala, bawang merah juga membantu membuka pori-pori yang tersumbat dari folikel rambut.


Nahhh demikian artikel tentang manfaat bawang merah sebagai kesehatan tubuh kita, silahkan anda mencobanya agar lebih efektif dan efisien. Terimakasih

Manfaat jengkol Bagi kesehatan

Sobat yang berbahagia, kali imi saya akan mengulas artikel tentang manfaat jengkol bagi kesehatan tubuh kita. anda ssemua tentunya tidak terlalu asing dengan nama buah jengkol ini, buah yang memiliki aroma atau nbau yang khas ini sering dijadikan masakan sayuran oleh masyarakat indonesia pada umumnya.

Ternyata disisi lain tentang buah jengkol ini ada manfaat dan khasiat yang bagus dalam buah jengkol ini, dilain yang mungkn terkenal dengan bau nya yang sangat menyengat, jengkol juga mengandung berbagai manfaat, diantaranya adalah:

Asam jengkolat (jengkolic acid) adalah sejenis asam amino yang terkandung dalam biji jengkol. Endapan asam jengkolat membentuk kristal berujung runcing yang bisa melukai pembuluh darah di ginjal dan saluran kencing.

Jengkol mengandung asam jengkolat atau jengkolic acid, ini satu-satunya nama ilmiah yang pakai bahasa Indonesia. Asam jengkolat bersifat sama dengan uric acid (asam urat), yang dalam konsentrasi tinggi dapat menyebabkan kristal-kristal dalam urine.

Khasiat Buah Jengkol

Manfaat jengkol bagi kesehatan diantaranya adalah:

Zat besi
Zat besi tentu sangat dibutuhkan oleh tubuh kita dalam pembentukan hemoglobin yang berfungsi mengangkut oksigen dan karbondioksida. Oleh sebab itu, mineral ini sangat penting dalam pernafasan sel tubuh. Jika anda kekurangan zat besi, maka pengangkut oksigen akan berkurang sehingga tubuh menjadi lemas, lesu, pucat, dan lemah. Coba bayangkan jika anda tidak bernafas selama 10 menit, pasti akan lemas dan sedikit megap-megap. Seperti itu juga gambaran pernafasan sel kita yang kekurangan oksigen. Jengkol mengandung 4,7g zat besi per 100g bahan. Jadi, makan jengkol bisa membuat hidup anda lebih bergairah.

Fosfor
Fungsi fosfor hampir sama dengan kalsium yaitu menjaga kesehatan tulang dan gigi. Jumlah fosfor dalam jengkol sekitar 166,7mg/ 100g bahan. Mari kita cegah gigi berlubang dan pengeroposan tulang dengan konsumsi jengkol.

Protein
Protein yang terkandung dalam makanan berbau khas ini ternyata cukup tinggi yaitu 23,3g dari 100g bahan. Nilai protein nabati ini lebih tinggi dari makanan lain seperti kedelai dan kacang hijau. Protein akan mengganti sel-sel yang sudah usang di tubuh kita, membentuk jaringan baru, berperan dalam sistem hormon, membentuk kecerdasan, dan lain-lain. Banyak sekali manfaat yang bisa kita dapat dari konsumsi makanan tinggi protein. Jadi, jengkol perlu diperhitungkan.

Fosfor
Fungsi fosfor hampir sama dengan kalsium yaitu menjaga kesehatan tulang dan gigi. Jumlah fosfor dalam jengkol sekitar 166,7mg/ 100g bahan. Mari kita cegah gigi berlubang dan pengeroposan tulang dengan konsumsi jengkol.

Vitamin
Vitaman yang bisa ditemukan dalam makanan berwarna kecoklatan ini antara lain vitamin A, B1, B2, dan C. Kandungan vitamin A pada jengkol sekitar 658mg/100g bahan. Vitamin A akan membantu menjaga kesehatan mata. Vitamin B2 akan membantu penyerapan protein, sedangkan vitamin B1menjaga kepekaan syaraf. Jengkol mengandung 80mg vitamin C tiap 100 gramnya. Vitamin C adalah antioksidan yang akan melawan radikal bebas dalam tubuh sekaligus penangkal virus dan bakteri. Selain itu vitamin C juga berperan dalam penyerapan zat besi. Jadi mengonsumsi jengkol bisa mengoptimalkan kadar hemoglodin darah karena mengandung zat besi sekaligus vitamin C.

Nah itulah sedikit artikel tentang manfaat buah jengkol, anda tentu tertarik untuk mencoba buah jengkol tersebut. Jangan ilfill dengan baunya, coba anda rasakan manfaatnya dulu, lama kelamaan anda juga terbiasa dengan rasanya. hehe hehe,.,  selamat mencobaaa

Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh

Selamat sore sobat semua, kali ini saya akan menjelaskan manfaat bawang putih bagi kesehatan tubuh kita. Tahukah anda Bawang putih merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang biasa dijadikan bumbu masakan. Sama seperti kunyit, bawang putih ternyata memiliki manfaat yang sangat besar bagi kesehatan. Hal ini tidak lepas dari berbagai senyawa yang terkandung di dalamnya.


Perlu anda ketahui, bawang putih akan memiliki khasiat yang optimal jika di konsumsi dalam keadaan mentah, segar dan masih berwarna putih bersih. Serta pilihlah bawang putih yang umbinya penuh, tidak lunak, bebas dari kerusakan dan noda hitam serta tidak bertunas hijau.


 

Manfaat Bawang putih bagi kesehatan

Manfaat bawang putih bagi kesehatan tubuh:

Mengobati Penyakit Kulit

Bawang putih juga mampu melawan infeksi dan bakteri sehingga membuatnya menjadi obat yang efektif untuk kutil dan masalah kulit lainnya.


Mengatur Gula Darah
Mengatur kadar gula darah dengan meningkatkan pelepasan insulin pada penderita diabetes. Bawang putih bisa menjadi salah satu makanan yang diprioritaskan untuk penderita diabetes.


Melancarkan Sirkulsi Darah

Bawang putih merupakan afrodisiak yang besar. Karena itu bawang putih bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah dan juga membantu memperpanjang ereksi. Jadi sangat baik untuk masalah seksual, pasokan energi dan juga menaikkan energi seksual.


Menurunkan Kolesterol

Berbagai penelitian menunjukkan mengonsumsi 600 mg bawang putih setiap hari dapat menurunkan kadar kolesterol.


Menurunkan Tekanan Darah

Selain itu, bawang putih juga sangat membantu mengurangi tekanan darah tinggi dan mengendalikan gerakan aliran darah pada organ tubuh. Bawang putih dapat menghentikan pembekuan darah di pembuluh darah tubuh.


Kesehatan Jantung

Serangan jantung dipicu karena rendahnya suplai oksigen ke tubuh. Bawang putih yang masih segar ternyata lebih baik dalam mengurangi kerusakan akibat rendahnya suplai oksigen tersebut ketimbang bawang yang sudah dikeringkan.


Menurunkan Risiko Kanker Paru

Penelitian terbaru di China menunjukkan bahwa bawang putih mentah punya efek menangkal berbagai gangguan kesehatan, termasuk penyakit-penyakit kronis dan kanker paru. Para peneliti meyakini bahwa manfaat itu berhubungan dengan kandungan allicin.


Antibakteri

Louis Paster menjadikan bawang putih sebagai antibakteri dan antijamur, sedangkan Albert Schweitzer dari Afrika memanfaatkannya sebagai obat disentri. Sifat antibakteri dan anestesi pada bawang putih dapat membantu menyembuhkan sakit gigi.

Demikian artikel kesehatan saya tentang manfaat bawang putih bagi kesehatan tubuh kita, masih banyak manfaat sayuran yang harus anda konsumsi, karena untuk selalau menjaga kesehatan anda dari penyakit yang berebahaya. Sekian dan terimakasih