Manfaat Teh Putih Untuk Kesehatan

Kahasiat teh putih untuk kesehatan- Anda mungkin sering mengkonsumsi teh, tapi taukah anda bahwa jenis-jenis teh ternyata banyak sekali. Diantaranya adalah teh putih, mungkin anda baru mendengar tentang teh yang satu ini. Teh putih pertama kali dihasilkan dari cina dengan hanya mengambil daun teh termuda dan dipanen sebelum tunasnya benar-benar sudah mekar. Teh putih yang dihasilkan dari cina ditanam pada daratan pegunungan Fujian sebagai tempat asal teh putih terbaik kualitasnya di dunia. Perlu diketahui juga bahwa disebut teh putih karena sewaktu dipetik kuncup daunnya masih ditutupi seperti rambut putih yang halus.

Teh putih dengan kualitas terbaik dipetik hanya dalam waktu dua hari (Supreme Grade) hingga dua minggu (High Grade) setiap tahunnya pada awal musim semi, saat tunas daun teh belum terbuka dan masih diselimuti bulu-bulu halus berwarna putih.-Kahasiat teh putih untuk kesehatan

Teh putih dalam pemrosesannya untuk siap konsumsi itu cukup cepat dan tidak mengalami proses yang terlalu panjang. Dari proses yang tidak terlalu lama membuat kandungan antioksidan polifenol dan katekin tertinggi, lebih tinggi dari teh hijau maupun teh hitam. Julukan bagi teh putih pun ada yang biasa disebut sebagai dewa-dewinya teh.

Teh putih memiliki banyak sekali khasiat yang sudah diteliti oleh lingkungan akademisi dan di lab kesehatan. Khasiat itu muncul dari tingginya kandungan antioksidan folifenol yang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. -Kahasiat teh putih untuk kesehatan

Manfaat teh putih diantaranya adalah:

Bisa mencegah dari kerusakan otak dan mencegah dari kepikunan.

Folifenol yang terkandung dalam teh putih berkhasiat untuk mengeluarkan racun di tubuh dan anti radiasi.

Menguatkan kekebalan tubuh dan anti penuaan dini

Mencegah penyakit kardiovaskular.

Mencegah pengerasan / penyempitan pembuluh darah, mengurangi
kemungkinan tekanan darah   tinggi dan penyakit jantung koroner.

Bisa mencegah tersumbatnya pembuluh darah, mengurangi tekanan darah tinggi, dan mencegah terserang penyakit jantung koroner.

Bisa menyegarkan dan mematikan kuman yang menyebabkan bau nafas di mulut, menjaga gigi agar tidak mudah berlubang dan bisa membunuh bakteri.

Menurunkan kolesterol: Antioksidan catechin dalam teh putih dapat menurunkan kolesterol jahat (LDL) sekaligus meningkatkan kolesterol baik (HDL) dalam darah.

Melindungi jantung: Teh putih dapat melindungi hati dan seluruh sistem peredaran darah. Selain   itu juga dapat menurunkan kadar gula darah, serta mencegah dan mengurangi gejala diabetes melitus.

Antioksidan yang ada dalam teh putih bisa menghindarkan terserang penyakit kanker yang bisa hinggap kapan saja.

Teh putih berkhasiat untuk mengurangi tingkat stres dan menambah stamina tubuh.

Kahasiat teh putih untuk kesehatan- Diatas adalah manfaat dari teh putih yang kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh kita, cobalah anda mengkonsumsi teth putih untuk selalu menjaga kesehatan anda, sampai jumpa diartikel selanjutnya, terimakasihh

Manfaat Rumput Laut Untuk Kesehatan

Manfaat rumput laut untuk kesehatan- Selamat siang pembaca yang budiman, kali ini saya akan menampilkan artikel tentang manfaat dan khasiat rumput laut untuk kesehatan. Rumput laut adalah sekelompok tumbuhan yang bisa di temukan di laut. Rumput laut sangat kaya akan protein. Jepang adalah salah 1 negara yang paling panjang angka usianya, karena menurut penilitan Jepang bisa mengkonsumi 500 ton rumput laut spiral dalam 1 tahun. Selain memiliki gizi yang stabil, rumput laut juga meningkatkan kualitas tubuh agar lebih sehat.

Rumput laut telah di manfaatkan bagi penduduk Jepang dan Cina sudah dari ribuan tahun yang lalu, Rumput laut sejenis tumbuhan laut berjenis alga, tanaman ini biasa disebut seaweed. Rumput laut adalah ganggan berbeda dengan tanaman yang lain karena rumput laut tidak memiliki akar, daun, dan batang. Rumput laut sangat beragam jenisnya, ada rumput laut ganggang warna biru, coklat, merah, dan hijau.-Manfaat rumput laut untuk kesehatan

Kandungan nutrisi rumput laut
Rumput laut banyak kandungan nutrisi yang terdiri dari 27,8 persen kadar air, 5,4 persen, protein, 33,3 persen karbohidrat, 8,6 persen lemak, 3 persen serat, abu 22,25 persen,  dan masih banyak kandungan nutrisi yang terdapat dalam rumput laut. Selain daripada itu rumput laut juga mengandung enzim, asam amino, vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D, vitamin, E, vitamin K dan makro mineral.-Manfaat rumput laut untuk kesehatan

 Gambar: Manfaat rumput laut

Manfaat rumput laut untuk kesehatan diantaranya adalah:
Mencegah Kanker

Pada penelitian Harvard School of Public Health di Amerika, menyatakan bahwa wanita di Jepang memiliki 3x lipat lebih kecil kemungkinan terserang kanker Payudara, hal ini di karenakan pola makan mereka yang selalui membumbui rumput laut pada setiap makanan. Hal ini juga mempercepat luka dalam tubuh.

Mendetoks Tubuh

Rumput laut bagus di konsumsi bagi orang-orang yang sering terkena polusi atau racun, kandungan klorofil pada rumput laut dapat melakukan detoks pada tubuh secara alami.

Mencegah Anemia

Rumput laut yang berjenis spirulina dapat menstabilkan jumlah sel-sel darah. Rumput laut juga bisa mengurangi hambatan sel-sel darah dan meningkatkan produksi sel darah dalam tubuh karena rumput laut memiliki kandungan zat besi yang sangat tinggi.

Bisa Untuk Diet

Rumput laut mengandung serat alami, sesuai dengan fungsi serat. Serat berfungsi melancarkan sistem pencernaan, kandungan serat juga membuat perut terasa kenyang lebih lama.

Pengganti Garam

Menurut penilitian di Inggris butiran rumput laut bisa di jadikan pengganti garam, dan pengurangan konsumsi garang baik untuk mengurangi resiko terkena penyakit stroke, dan resiko tekanan darah tinggi.

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Rumput laut memberikan stimulan yang berfungsi menjaga daya tahan tubuh dan menghasilkan antibodi, cytokines, dan sel-sel lainnya yang berguna meningkatkan imunitas dalam tubuh.

Mencegah Keropos Tulang

Rumput laut memiliki kandungan kalsium 5x lipat di bandingkan susu, maka dari itu rumput laut bisa mencegah keropos tulang dan gigi.

Rumput laut sekarang juga banyak yang dibudidayakan diperlautan atau dipesisir pantai yang ada di indonesia, nelayan pada umumnya selain mencari ikan juga membudidayakan rumput laut tersebut. Rumput laut sekarang juga sering dikonsumsi sebagian besar penduduk indinesia yang sering dijadikan sebuah olahan makanan. KArena kandungan nutrrisi dan virtamin yang terkandung dalam rumput laut sangat baik untuk kesehatan.-Manfaat rumput laut untuk kesehatan

Nahh dari penjelasan artikel diatas, cobalah anda mengkonsumsi rumput laut yang kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh kita, kunjungi juga artikel Kesehatankita10.http://kesehatankita10.blogspot.com/2015/01/kopi-sebagai-masker-wajah.html Terimakasihh

Kopi Sebagai Masker Wajah

kopi sebagai masker wajah- Selamat siang pembaca artikel yang budiman, kali ini saya akan menampilkan artikel tentang manfaat kopi sebagai masker wajah. Kopi selain rasa dan aromanya yang sangat harum dan nikmat, ternyata bisa juga digunakan sebagai masker wajah yang alami. kopi kaya akan kafein dan berfungsi sebagai vasorestrictor. Artinya kopi dapat mengencangkan dan mengecilkan pembuluh darah. Hal ini sangat efektif untuk melembutkan kulit dan mengurangi timbulnya varises.

 Kopi sebagai masker wajah

Manfaat kopi sebagai masker kulit antara lain:

Salah satu manfaat masker kopi adalah mengangkat kulit mati dan mengencangkan kulit. Anda bisa mencampurkan bubuk kopi dengan putih telur, lalu oleskan pada wajah.

Untuk mencerahkan wajah, kita bisa mencampurkan 3 sendok makan bubuk kopi dengan segelas susu segar. Oleskan campuran tersebut pada wajah dan leher. Pijat kulit wajah dengan lembut dan biarkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air.- kopi sebagai masker wajah

Kopi juga bisa digunakan untuk mengurangi selulit. Kita bisa mencampur bubuk kopi dengan minyak zaitun. Oleskan campuran ini pada selulit dengan di bungkus plastik. Diamkan selama 5 menit, lalu bilas dengan air.

Selain itu kopi juga terkenal mempunyai manfaat menghaluskan kulit dan melangsingkan badan. Untuk mendapatkan manfaat ini, kita bisa menghancurkan biji kopi tapi jangan terlalu halus. Setelah itu, gosok secara perlahan (sebagai scurb). Jika kita menggunakan kopi sebagai scrub secara teratur, hal ini di yakini dapat merampingkan tubuh karena kafein yang terkandung dalam kopi dapat menghancurkan sel lemak.- kopi sebagai masker wajah

Masker kopi juga dapat mengurangi resiko terkena kanker kulit. Menurut penelitian di Universitas Rutgers, New Jersey, Amerika Serikat. Kafein yang terkandung pada kopi bisa menghambat enzim atau protein yang dapat menyebabkan kanker kulit. Selain itu, para ilmuwan telah menemukan bahwa bubuk kopi yang diaplikasikan langsung pada kulit dapat menghalangi sinar ultra violet yang dapat menyebabkan kanker kulit.

Manfaat masker Kopi lainnya adalah menghilangkan bintik hitam bekas jerawat. Caranya adalah dengan mencampurkan bubuk kopi dengan minyak bayi. Oleskan pada wajah dan pijat dengan lembut. Jika kita melakukannya dengan teratur maka bintik hitam bekas jerawat akan hilang lebih cepat.- kopi sebagai masker wajah

Nahh, diatas adalah manfaat kopi sebagai masker wajah kecantikan yang sehat alami dan murah, lakukan perawatan masker wajah secara rutin, untuk mendapatkan hasil yang lebih baik. Kunjungi juga artikel Kesehatankita10. Terimakasihhhh